マクロビオティック

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コラム

お店やメニュー選びはご用心!「マクロビオティック」「ベジタリアン」「ヴィーガン」の違いって?

食事にも気を配っているカッコイイ人が取り入れていることが多い「マクロビオティック」「ベジタリアン」「ヴィーガン」といった、「◯食主義」。それぞれの特徴や違いを知っておきましょう!