カロリー管理

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「100キロカロリー」ってどれくらい?よく見かけるアノ飲み物・食べ物で比較してみよう!

「この運動をすると100キロカロリー消費できます」」と書かれているのを見ても、ピンとこない人も多いのではないでしょうか。そこで、よく見かけるお馴染みのアノ飲み物・食べ物の100キロカロリー分がどのくらいなのか比較してみました!
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コラム

これは使える♪カロリー管理アプリ

  • 2016年10月6日
みなさんは普段どのように摂取カロリーを管理していますか?今回は、人気のカロリー管理アプリの中から特に評価が高めで役立ちそうなものを3つ、比較しながらご紹介します。