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コラム

赤ちゃんが「ごはん大好き」になる!離乳食の進め方~初期・中期・後期~

「お座りが上手にできるようになってきた」「なんでも口に入れたがり、よだれが増えてきた」。それは、離乳食を開始するサインです。 離乳食の上手な進め方のポイントを、初期・中期・後期に分けてご紹介します。
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コラム

ナトリウム量から塩分を計算する方法

  • 2017年2月22日
塩分量なら「塩の量のこと」とすぐ分かるけど、ナトリウムっていわれてもピンときませんよね。栄養成分表示を見て塩分量を把握できるように、ナトリウム量から塩分量を計算する方法をマスターしちゃいましょう!
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コラム

”飲む”オリーブオイルがダイエットに効果的!

  • 2017年2月15日
オリーブオイルは、ダイエットやスキンケアにも使える万能アイテムです。特に、“飲む”オリーブオイルはダイエットに効果的!体に嬉しい効果や、飲むのにオススメのオリーブオイルについてご紹介します。
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コラム

あの人にあげたくなる?!ハイカカオチョコレートとは?

  • 2017年1月27日
目前に迫ったバレンタイン・デー。もし、チョコレート選びにお悩みでしたら、健康志向の高い人の間で話題の「ハイカカオチョコレート」がオススメ。ハイカカオチョコレートが健康に良い理由と、この時期にぴったりのチョコの祭典「サロン・デュ・ショコラ」を紹介します。